Kræft og seksualitet - bryd tabuet.

Det er en velkendt sag, at når vi rammes af alvorlig eller kronisk sygdom, påvirker det også seksualiteten.

På trods af det, er det stadig et emne som kan være svært for både den syge, pårørende og de involverede fagpersoner at tale om og ikke mindst, tage hånd om. 

I forbindelse med mit samarbejde med Haderslev Kommunes Kræftrehabilitering, er jeg flere gange blevet spurgt om, hvad en sexolog dog har med kræft at gøre. Det er et spørgsmål som hverken kan besvares nemt eller kort. Ikke desto mindre er det vigtigt, at der kommer fokus på emnet og på, at der er hjælp og støtte at hente.

Når man selv eller ens partner, pludselig rammes af kræft, kan intimiteten og seksualiteten ofte synes sekundær.

Tanker og følelser omkring sygdommen kan være så massive, at det bliver svært at finde overskud til den del. For slet ikke at tale om behandlingsforløbet, og alle de kropslige forandringer det kan medføre.

Det er ganske naturligt, at lysten for en tid forsvinder, eller virker uoverkommelig – og der findes hverken en rigtig eller en forkert måde et reagere på.

Hos nogle vil det ligefrem virke forkert og måske skamfuldt, overhovedet at tænke på sex og intimitet.

Men er man ikke opmærksom på, også at tage hånd om det intime samliv, kan det på sigt skabe distance både i forholdet til sin partner og i forhold til sig selv – i en tid, hvor man dybest set, har allermest brug for nærhed, intimitet og samhørighed.

Et velfungerende seksualliv, er omvendt vejen til glæde, livsbekræftigelse og nydelse og kan være med til, at fjerne fokus fra de daglige udfordringer og mindske problemer i parforholdet.

Du kan rammes af kræft på mange måder og behandlingsforløb, såvel som følgevirkninger er vidt forskellige fra person til person. Men det er almindeligt, ved stort set alle kræftformer, at behandlingen medfører en række gener, som i større eller mindre grad, periodisk eller permanent, påvirker lysten eller evnen til at dyrke sex som man tidligere har kunnet.

Kroppen ser måske anderledes ud og man kan have svært ved at kende sig selv og den mand/kvinde man tidligere så i spejlet.

Måske har man fået en stomi, fået fjernet brystet eller den ene testikel – og der kan være perioder med medicin som giver øget træthed, eller man lugter ud af munden som følge af strålebehandling.

Kroppen reagerer måske ikke som den plejer, hvor man før nemt fik rejsning eller blev naturligt våd, kræver det nu en anden indsats og andre virkemidler - og sex i sig selv, kan pludseligt være smertefuldt ved berøringer eller i de stillinger, der tidligere bragte nydelse.

For nogle kan det være svært selv at håndtere og sætte ord på, de tanker og følelser man har omkring sit nye selvbillede eller de gener man måtte opleve. Uanset hvor i forløbet man er, og hvad det aktuelle behov måtte være, kan en sexolog verbalt støtte, rådgive og vejlede til et velfungerende seksualliv.

Ofte forbindes sex, med de ”kendte” erogene zoner og defineres ud fra ”den perfekte” og velfungerende krop. 4Men når det pludseligt ændrer sig, er det på tide at genopfinde sit seksualliv.

Kroppen er én stor erogen zone, og lærer man at dyrke kroppens sanselighed og give sig tid, ro og nærvær, kan sex blive lige så dejligt som før.

Måske endda endnu bedre, for det at tage aktivt hånd om sin seksualitet og lære at tale åbent og ærligt om lyster, fantasier og nydelse, kan føre helt nye veje og styrker kommunikationen i parforholdet.

I samarbejde med Haderslev Kommunes Kræftrehabilitering, tilbydes nuværende og tidligere kræftpatienter, 3 gratis sexologiske samtaler med mig. Derudover findes en bred vifte af yderligere tilbud, der kan støtte såvel patienter som pårørende.

Kontakt Pernille Badstue – koordinator for Haderslev Kommunes Kræftrehabilitering – for henvisning, samt nærmere information om de øvrige tilbud.

Pernille Badstue kan kontaktes på telefon 74 34 28 04 mandag til onsdag kl. 9-15